2006年09月16日

パンよりごはんが食べたいわけ。

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昨日、アクセスが急増していたので、アクセス元を見てみたら、

ナナナナナナナなんと!

このブログがyahooに登録されていました。

「美容ブログ」というカテゴリーでした。しかも登録されていたのはブログを始めた頃から交流していた「肌科Drの美肌づくりの今生さん」や、アンチエイジング部門で「1位のアンチエイジングの鬼さん」と「7位の若返りの科学さん」というビッグブロガーさん。

ひやだ、めっちゃ光栄です。

というわけで今日も調子こいていくぞぉ!!

渓谷 ちょっと前のことなんだけど、真夏の暑い日に渓谷に避暑に行きました。マイナスイオンがいっぱいで、めっちゃ気持ちよかったのね。お昼ごろだったので、お腹もすいてきて、わたしは純粋に「しおむすびのおにぎりとお漬物」が食べたくなりました。

不思議なんだけど、もののけの原生林の大自然の中で、食べたくなったのはおにぎり。他には何にもいらないな。っていう感じでした。

お米にはビタミンB1や老化防止のビタミンEが入っているし、アミノ酸スコアもパーフェクト。いまどきはアミノ酸スコアとか、言わないのかな?

アミノ酸って言うのは、バランスが大切で、アミノ酸スコアっていうのは、アミノ酸のバランスを表す言葉なんだけど、

例えば、脳細胞とかは、偏ったアミノ酸では、形成されないのだ。つまりアミノ酸バランスが良くなければ、脳細胞にいいアミノ酸とはいえないのだ。

つまり、妊婦さんとか、成長期のこどもとか、アミノ酸のバランスのいい食事をしていないと、脳や大切な臓器の形成にまで影響するわけだ。

で、お米はアミノ酸のバランスがめっちゃいい。だから、おにぎりだけでもかなりいい食事なわけだ。



それなのに、もうずっと前から、お米が余って減反政策などが実施されている。

パンを食べる機会が増えたからだと思うなあ。おいしいですよね、パン。

でも、本当においしいですか?

パンには、いいものでバター。安いものでマーガリンやショートニングというアンチエイジングの敵、いえ、健康の敵ともいえる油が使われていますし、砂糖、イーストフード、乳化剤、PH調整剤、夏場は保存料、etcが含まれています。

いろんな添加物が入って始めて、おいしいパンですよね。

(もちろん、いい材料を使ってあるパンだってたくさんあります。)

そして、イースト菌は体内に入るとビタミンを食い荒らしてしまう、アンチエイジングの敵でございます。<(__)>

しかもアミノ酸バランスがめっちゃ悪いので、肉などを食べてアミノ酸の帳尻を合わせないといけないわけです。

これは、牛乳につづき、またまた、戦後まで話がさかのぼるんだけど、

アメリカというのは、昔も今もたいへんな農業大国なわけです。

大統領には農業従事者に指示されていなければ、なれません。きっぱり。

アメリカは大戦中にそうとうな量の小麦をヨーロッパに輸出していました。でも、戦後、ヨーロッパは自国で小麦を作るようになり、アメリカから小麦を輸入することはなくなりました。

そこで、アメリカは日本に小麦を輸出することにしたわけです。そう、牛乳のときと同じく、まずは給食です。

そして、情報操作。お米を食べると「バカになる」なんていうカトちゃんが鼻から牛乳を逆流させそうな、とんちんかんなことを有名な大学教授に発表させたり、さらには、昭和30年代の朝日新聞の「天声人語」には「お米は脚気の原因」とか「カラダに悪い」とか発表させてみたり。

そしてアメリカの思惑通り、日本の食料自給率は10%にまで下がってしまいました。

同じ敗戦国のドイツはほぼ100%なのに。。。。

とにかく、今のメタボリック症候群にパンが関係していることは、否定できない事実だと思う。

何よりも一番気になるのは、ポストハーベストの問題かな。日本国内では禁止されている殺虫剤や、保存料、防カビ剤というポストハーベストがアメリカから日本に輸出される際に大量に散布されること。

だから、パンや麺類を買うときには国産にこだわってしまう。だけど、それも信頼できるメーカーとかパン屋さんじゃないと、なんだかなあ、って言うかんじなのだ。

以前、大きな看板に「国産小麦、無添加」と書いてあるパン屋さんがあったんだけど、こどもの頃からお母さんの手作りパンを食べていたわたしには、それが国産小麦じゃないことはすぐにわかったし、無添加でもないこともわかった。

国産の小麦は水分は多いので、独特の食感があるのだ。

そのパン屋さんは最近では「国産小麦、無添加」という看板を外して営業しているけど、きっと、どこからか、指摘があったんだろうな。ウソはいけないと思う。特に、アレルギーや病気で苦しんでいる人にとっては、命に関わる問題だし。

とはいうものの、最近、めっちゃおいしいパン屋さんに週1くらいで通っている。だって、おいしいんだもん!!しかもそのパン屋さんの影の広報部長のように、「おいしいよ」ってクチコミしてるの。(笑)

そのパン屋さんはアンチエイジングの敵であるイースト菌を使いません。天然酵母で焼くのです。(イースト菌は、パンが焼きたての頃、まだ生きていて、体内に入って、大切なビタミンを食い荒らすのです。)



主食はごはんだけど、楽しみでパンも食べます。やっぱり、自分に優しいぷちなのでしたぁ。

ぷちって、相変わらずバカ!と突っ込みたい方はクリックしてね♪ いつもクリックありがとう、うれしいです。



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トラックバック一覧

1. メタボリック症候群  [ 症候群症候群 ]   2006年10月09日 19:10
5. メタボリック症候群 ●メタボリック症候群とは メタボリック症候群(代謝症候群)とは、「メタボリックシンドローム」とも呼ばれ、心臓病や脳卒中を引き起こす危険の高い状態です。 メタボリック症候群は、「肥満」、「糖尿病」、「高血圧」、「高脂血症」などの危険因...

コメント一覧

1. Posted by 今生   2006年09月16日 21:41
アンチエイジングのぷちさん おめでとう (~o~)V

数多くのブログの中から本当に面白いブログや役に立つブログを
紹介してくれるYahooのサイトに同じ時期に選ばれるなんて・・・・・

yahooの美容ブログ何度も確認しました。うれしいですね
これもぷちさんのお陰 こころから感謝します。

今日までブログを更新してきてよかったな〜と思っております
久しぶりに同じカテゴリーに同席させてもらい光栄です
お互いに頑張りましょう。
登録後の処理についてどうしたらよいかまた教えてくさいね
2. Posted by 寿   2006年09月17日 16:20
はじめまして、寿と申します。
今生さまのリンクからこちらに来ました。お米は脚気の原因とかカラダに悪いと広めるって・・恐ろしい・・アメリカの策略ですね。。私は、小学校の頃、給食がご飯でなくパンであることがとても不思議だたのですが、納得しました
アミノ酸スコアのこと初めて知りました。これから、また勉強しに遊びにこさせて下さい!
3. Posted by アンチエイジングですけど、何か?   2006年09月18日 23:21
★レス 今生さん

ほんとうにうれしいですね。何千もの美容ブログの中から登録サイトとして選ばれるなんて、光栄です。

これも、今生さんや、読んでくださっている方のおかげです。感謝。

4. Posted by アンチエイジングですけど、何か?   2006年09月18日 23:27
★レス  寿さん

こちらこそ、よろしくお願い致します。

そうそう、普通に考えれば、こねたり、発酵させたり、高温で焼いたりするパンよりも、簡単に調理できて、おいしく食べられて、栄養も優れているお米の方が給食には、いいに決まってますよね。

おかしな話です。

今も、パン給食なんですよね、お米に戻そうよ!!(^^)

アミノ酸のバランスのことはあまり語られないけど、大切なことなんですよね。特にこどもたちには、バランスの悪いアミノ酸飲料はキケンだと思うんだなあ。。。

また、詳しく書きますね。(^^)v

5. Posted by ラベンダー   2006年09月19日 21:24
ぷちさん、登録おめでとうございます!

ぷちさんのブログは、なるほど!っと思える内容ばかりなので、毎回、更新を楽しみにしてます
6. Posted by アンチエイジングですけど、何か?   2006年09月19日 22:52
★レス ラベンダーさん

ありがとう、これも、応援してくれる、ラベンダーさんのおかげです。

わたくしごとですが、めっちゃ、うれしかったです。書いてきてよかったぁ。

わたしってば、褒められて伸びるタイプなんだわ。(笑)

こうしてyahooに登録されて身が引き締まる思いです。
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アロエと、トウセンカがお肌を落ち着かせる軽い使い心地の乳液。スギナエキス、フキタンポポエキスが毛穴をふさぐことなく、お肌のバランスを整えます。

【日焼け止め】
太陽油脂 パックスナチュロン UVクリーム 45g (0212-0403)
【パックスナチュロンUVクリーム 】石けんで乳化したシンプルな日焼け止めクリームです。 使うには、ちょっと工夫が必要です。化粧水or乳液と日焼け止めを手のひらで暖めながら混ぜ合わせて、顔に乗せます。リキッドファンデーションの場合もこのやり方で、手のひらで混ぜ合わせてから使うと、かなりいい感じに。

パックスナチュロンとは?国内メーカーでこちらも完全に無添加。無添加を売りにしているメーカーは多いですが、本当の無添加はココですね。香料は天然のアロマで、香りのセンスもいいです。

パックスナチュロンはココがお安いです。



【美容液】
スペシャルケアです。
【061109宣言5】AUBREY<オーブリー>ベガセル ナイトハイドレーター(保湿ナイトジェル)
【AUBREY<オーブリー>ベガセル ナイトハイドレーター(保湿ナイトジェル)】多種類のハーブを保湿ジェルに凝縮。お肌本来の柔らかさとハリを取り戻し、目元の乾燥にも最適の保湿ジェルです。フリーラジカルの生成を抑えながら、お肌の失われた水分を補給します。

オーブリーとは?アメリカのオーガニックメーカー。使用感は高級海外のブランド化粧品に似ています。価格は信じられないほどお安いです。パッケージにお金をかけていないところが好き。環境にもやさしいです。

【シルクパウダー】
BSコスメ。クレンジングに混ぜたり、日焼け止めの上にルースパウダーとして使ったりしています。シルク100%なのにココで買えばお安いです。

※これらのコスメは合成の界面活性剤が含まれていません。疑問に思うようなケミカルな成分も一切入っていません。

良かった本

DVDがついているので、とってもわかりやすいです。こういうテクニックを要するものはDVD付がぜったいお勧めです!おお!こんな風にやるのか、と。田中さん、確か65歳。日々の努力ですね!


最近、牛乳業界が牛乳の宣伝に躍起になっています。新谷先生に質問状を送りつけたり、デタラメなTVCMを流したり。この本を読めば真実がわかります。文献も多いので、検証も出来ます。真実を知るための一冊です。こどもは学校や幼稚園で強制的に牛乳を飲まされています。日本の学校給食に牛乳を強要したアメリカでは、給食に牛乳は出ません。


アメリカ元副大統領アル・ゴアが訴える不都合な真実。5歳の息子の手を離した瞬間悲劇は訪れた。その人生観を持って、後悔はしたくないというアル・ゴアが地球の危機を訴えます。

国家の品格
【国家の品格】日本は世界で唯一の「情緒と形の文明」である。国際化という名のアメリカ化に踊らされてきた日本人は。。。なんてお堅い本だと思うかもしれないけど、冒頭に作者が奥さんから、あなたの話は半分は間違いと勘違い、残りの半分は誇張と大風呂敷と言われている、というところから始まるので、肩のチカラを抜いて読むことが出来る。内容は、鳥肌が立つほどのもので、大好きな美輪明宏さんがことあるごとに、戦前の日本の情緒、文化ついてお話になることと、かぶる部分があり、本当に共感できた。最後は大正末期、駐日フランス大使を務めた詩人でもあるポール・クローデルのことばで締めくくられる。「日本人は貧しい。しかし高貴だ。世界でただ一つ、どうしても生き残って欲しい民族をあげるとしたら、それは日本人だ。」

病気にならない生き方
全米ナンバーワンの日本人胃腸内視鏡外科医が教える「太く、長く、生きる方法」ガンにならないための生活は健康でアンチエイジングな内容だ。ミラクル・エンザイムを消耗しない生活を送り、食事を通じてミラクル・エンザイムをとり入れることの重要性と意味をわかりやすく解説してあるアンチエイジング必読の書。


第2弾が出ました。コチラは実践編でよりわかりやすいです。


台所でできるデトックス以前のデトックスだと思います。


廃棄寸前のクズ肉も30種類の「白い粉」でミートボールに甦る。コーヒーフレッシュの中身は水と油と「添加物」だけ。「殺菌剤」のプールで何度も消毒されるパックサラダ。虫をつぶして染めるハムや健康飲料・・・・・・事実を知ってみませんか。
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